Nagomi’s blog

穏やかに自分ファーストで生ききる

2024-01-01から1年間の記事一覧

【驚異の健康長寿!腸内細菌が鍵を握る!】

病院は治療に力を入れるものの、健康の予防には力を入れていない現状。 健康を損ねることは容易であり、元に戻すのは難しいものです。 そこで、医療に頼るのではなく、不調や病気を予防する意識の向上が重要です。 「予防に勝る治療はなし」という言葉がある…

【大切な人へ】

歩んできた道は1本でも未来の道は無限大 未来は決まってないんだよ 自分の道はいくらでも思い通り 何故人の目を気にするの? 何故人と比べるの? 皆に合わせるのが当たり前の日常だね 誰に勝ちたいの? 何が欲しいの? あなたにとっての幸せってなに? いつ…

【独自の生き方が幸せの鍵】競争社会から抜け出し、自分らしく生きる

幼い頃から学校で競争や勝負するよう教育されてきて、それが当たり前の環境になっている。 人と比較して自分のセルフイメージ下げてもがき苦しんでいる人がいた。 皆に合わせるのが普通。 周りの目を気にしすぎて、自分の気持ちを抑え込み、本当の自分を見失…

【時が止まったまま⁈】と感じた出来事

人の健康に関わる仕事に就きたくて、整骨院の面接に行ってきた時のこと。。 その整骨院は、根本改善で健康のお役に立てるという理念を掲げていました。 私も健康意識が高いので、期待していたのですが… 扉を開けると待ち構えていた院長らしき人から手の消毒…